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分类:健康

标签: # 羊尾 # 制作方法 # 如何制作 # 分享 # 不感兴趣 # 爱看

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羊尾巴这类食物坚信许多人到平常也没有服用过,主要是大伙儿不清楚羊尾巴的解决方式 ,并且羊尾巴带有许多的人体脂肪,会造成肥胖症的状况,因此许多女士也不喜欢吃油腻感的食物。羊尾巴能够用于制做羊尾巴汤、羊尾巴油麻豆腐及其羊尾巴煲等,但是大伙儿要留意添加一些姜片,能够除去羊尾巴的腥味儿。

羊尾汤

最先提前准备食物:羊尾油一块、川芎30克、花生仁100克、姜5克、大枣5克、味精适当、盐适量、葱段适当。

羊尾汤做法:

1、提前准备一个瓦汤煲,放进一块羊尾油,川芎,花生仁,姜,大枣,冷水,先用大火烧开,后用文火慢煲1.5钟头就可以。

2、以后添加适量的味精,盐及葱段就可以,那样羊尾汤就搞好了。

羊尾油麻豆腐

最先提前准备食物:麻豆腐一块、青豌豆一把、大豆一把、羊尾油一小块、辣椒干5个、葱1段、干黄酱适当、米酒一勺、生抽一茶匙、盐1勺。

羊尾油麻豆腐的做法:

1、把青豌豆和大豆泡在水里泡开,放进八角沸水煮到不久熟,捞起来预留。

2、炒锅中放进羊尾油至溶化,装进去姜蒜煸香。姜蒜炸成味,再放入一点干黄酱爆锅透,放进煮开的大豆、青豌豆,再加米酒、生抽,不断的煸炒。

4、放进麻豆腐,另外要加进很多的水,水要把麻豆腐未过才能够。

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5、煮一段时间后,麻豆腐熟透,那样羊尾油麻豆腐就搞好了。

哪些人不能吃植物油、植物油的常见问题

1、哪些人不能吃植物油

无忌讳群体。

2、植物油的适用范围

一般群体皆可食。

3、植物油的服用忌讳

植物油不应多食,每日胃口为20克。

羊尾的营养成分

羊尾含有有胶原纤维,可以为身体补充胶原蛋白粉。

羊尾的作用与功效

羊尾味甘、温性,入脾、胃、肾、心经络,具备温补脾胃、肾脏的功效,能御寒症,又可补身体,对一般肺热咳嗽、慢性支气管炎、阴虚内热哮喘、肾虚阳痿、腹部冷痛、气血虚畏冷、腰酸腿软、面色暗黄、气血亏虚、病后或生完孩子身体虚亏等一切虚状均有医治和滋补实际效果,最适合于冬天服用。

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